آيا مي دانيد ارزش غذايي عدس پخته مانند خاويار است؟
عدس هاي سياه و براق و درخشان پس از طبخ حاوي موادي مشابه خاويار مي باشند عدس بسيار كم كالري و كم چربي اس و نبت به ساير محصولات پرچربي  بسيار مفيد تر و سالم تر است. سرشار از پروتئين است و حاوي منيزيم آآهن روي و ويتامين هاي گروه B و كربوهيدراتها است.
1387/03/11
فایل ها :
مشاهده نظرات (تعداد نظرات 0)

ارسال نظرات
نام
 
آدرس پست الکترونیکی شما
   
شماره تلفن
توضیحات
 
تغییر کد امنیتی
کد امنیت
 
کلیه حقوق این سایت متعلق به وزارت جهاد کشاورزی می باشد
Powered by DorsaPortal